✓ 将来歩けなくならないか不安
✓ 注射や薬で良くならない
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膝の痛みの原因は、単に患部だけの問題ではありません。膝の位置関係は姿勢にも大きく影響を受けるためです。例えば、骨盤が後ろに傾く円背姿勢では、大腿骨や脛骨が外側を向きやすくなります。その結果、足部が小指側に倒れやすくなり、背中を丸めたがに股歩行になりやすくなります。そのような姿勢では、膝や股関節がしっかり伸びず、膝に通常以上の負担がかかります。このように、骨盤などの姿勢と膝の状態は密接に関係しており、どちらか一方だけを治療するのでは不十分です。
膝の痛みや変形は、ケガによるものを除けば、多くの場合、日常の姿勢や動作による力学的負荷の蓄積が原因です。例えば、歩行時に蹴り出しのタイミングでつま先が外側を向く癖がある方が多く見られます。このような歩き方は、膝関節に捻れの力を生じさせ、関節への負担を増大させます。この動作を無意識のうちに長期間続けると、膝関節に繰り返し炎症が起こり、それに応じて骨が徐々に変形するリスクが高まります。
長期間の不良姿勢や誤った日常動作の積み重ね、あるいは先天的な骨の形状の影響により、膝が十分に伸びない、曲がらない、または捻じれている場合があります。このような機能的な問題があると、膝関節には通常以上の負担がかかりやすい状態となります。例えば、膝がしっかり伸びない場合、膝関節の骨によるロックが効かず、安定を欠いた状態で歩行することになります。この不安定な状態では膝への負担が大きくなるため、炎症が慢性化しやすくなるのです。
偏平足や回内足は、膝への負担を増大させる要因となります。立っている状態で偏平足や回内足になると、脛骨（すねの骨）が外側に捻じれる傾向があります。これにより、膝には外側への捻じれストレスがかかりやすくなります。このように、足の状態は膝だけでなく、股関節や骨盤にも影響を与える連鎖があるため、膝の痛みの原因を評価する際には、骨盤・足の状態も合わせて確認することが重要です。
インナーマッスル、特に腸腰筋の筋力と柔軟性は、膝治療において非常に重要な役割を果たします。腸腰筋が適切に機能することで、骨盤が正しい位置に保持され、股関節や膝関節を十分に伸ばした安定した歩行が可能となります。一方で、腸腰筋の筋力が低下すると、背中が丸まり、股関節を十分に活用できなくなり、その結果として膝に過剰な負担がかかるようになります。以上の事から、膝の痛み治療においては、腸腰筋の筋力や柔軟性がしっかり確保できているのか、機能的検査が欠かせません。
湿布や薬で耐え忍んでいた右膝が、痛みで歩けなくなり、日曜日に緊急で診て頂だきたく、ネットで探してにしやま整骨院さんにお世話になってます。
全身のバランスを診て下さる施術は、
膝の痛みの軽減はもちろんですが、
仕事終わりに、真っ直ぐに立てなくなる酷い腰痛と、歩く度に足の甲から崩れ堕ちそうになる痛みも、お世話になり始めてからいつの間にか消えています。
加齢のせいと諦めて、いつまで働けるのだろうか…。いつまで元気に動けるのだろうか…と、
松葉杖や車椅子が頭に浮かぶ事も多々ありましたが、いつの間にか消えた痛みと共に不安も解消されました。
毎日仕事が終わると倒れ込むように
明日に備え寝るような日を過ごしていましたが
最近は、日々の疲労度もかなり軽減され、
余暇を愉しもう〜な感じになってます。
全身が少しずつ整ってきている感がすごくて、
改めて、自分の身体をもっと大事にしなくてはと思うと共に、まだまだ元気になれる感じがしています。
そして、院長先生と奥様。
とても楽しく、お優しい方々で、
いつも親身に寄り添って下さいます。
毎回、気分良く、暖かい気持ちで
体と心の元気を頂いて家に帰っています。
ありがとうございます。
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7つの理由
「膝の痛みのせいで好きなウォーキングができない」、「階段の上り下りや立ち座りがつらい」、「膝の曲げ伸ばしがスムーズにできず、日常生活に支障を感じる」、「孫と元気に遊べる身体を維持したい」…。このように、膝のトラブルによるお悩みや、治療の目標は人それぞれ異なります。当院では、単に痛みを和らげるだけでなく、患者様が抱える本当のお悩みや生活上の目標をしっかりと共有することを大切にしています。
そのため、プライバシーが守られた問診室で、安心して何でもお話しいただけるよう丁寧なカウンセリングを行います。患者様一人ひとりのお身体の状態や生活背景、目標を十分に伺い、それに基づいた「オーダーメイドの施術プラン」をご提案します。
カウンセリングが終了した後、最初に痛みの原因となっている組織を特定します。膝が痛いと一言で言っても、痛みの原因は関節の外部や内部、筋肉、靭帯、軟骨、脂肪体、皮下組織など、多岐にわたります。当院では、15年以上の臨床経験を持つ熟練した触診、徒手検査、エコー検査技術とハイボルテージ療法を組み合わせ、痛みの原因組織をその場で特定し、痛みを解放するアプローチ「ペイントリガー・リリースアプローチ（Pain Trigger Release Approach）」を実施します。原因組織が特定されることで、その後の治療方針を明確化し、効果的な治療を進めることが可能になります。
膝の痛みや変形は膝だけの問題ではなく、姿勢の影響を強く受けるため、当院では姿勢検査を含む全身の検査を行い、問題点を詳細に明確化します。そのうえで、病状を引き起こしているすべての要因を把握し、患者様にわかりやすく丁寧にご説明します。
また、検査結果に基づき、一人ひとりに適した治療計画を立てます。これには、足部の機能改善だけでなく、姿勢や動作の改善、さらに必要に応じてインソールの提案やトレーニング指導などを含めた包括的なアプローチを行います。
膝の痛みによる症状を根本から改善し、再発を防ぐためには、足と全身のバランスを整えることが重要です。ぜひ一度、当院の専門的な検査と治療をお試しください。的確な施術で解消するお手伝いをいたします。
膝の痛みや変形は姿勢に加え、普段の歩行のクセや立ち方、体重のかけ方のクセの蓄積が原因となります。当院では高密度センサーを搭載したfoot scanにより、視覚的にどのような足の着き方をしているかを可視化すると同時に、歩行分析で歩き方のクセを確認し、インソールや歩行指導を行います
長期間にわたる膝の痛みや、それに伴う炎症や変形がある膝は、筋力低下や関節の可動域制限など、さまざまな機能不全を引き起こしている可能性があります。当院では、まず原因を丁寧に特定したうえで、痛みの根本原因となっている機能的な問題点を改善するための専門的なプログラムを実施します。これにより、膝本来の機能の回復を目指します。
長期間にわたり膝の痛みや変形が続いた場合、扁平足や回内足等、アーチを支える靱帯が緩み、矯正しても悪い状態に戻りやすくなります。アーチを構成する筋肉を鍛えるトレーニングは重要ですが、それだけでは良好な状態を維持するには不十分です。
当院では、一人ひとりの足の状態や歩き方を詳細に評価し、その方の症状や状態に合わせたオーダーメイドのインソールを作成します。このインソールを活用することで、矯正された良好な状態を恒常的に維持し、足の健康を長期間サポートします。
膝の痛みや変形を含む、慢性的な痛みや再発の多くは、骨盤や骨格を支えるインナーマッスルの機能低下による脊柱アライメントの不良（骨盤のズレ、猫背、ストレートネック、反り腰など）が原因です。この問題は以下のような機序で進行します：
- 日常生活での不良姿勢や運動不足によりインナーマッスルの機能が低下。
- 骨盤を正しい位置に維持できなくなり、脊柱が歪む。
- 歪みにより関節の可動域が制限され、周囲の筋肉が硬化。
- 不良状態のまま日常生活を送ることで局所に継続的な負荷がかかり、慢性的な痛みが発生。
当院では、このような状態に対して、整体手技に加え、最高峰の骨格矯正ベッドを用いた骨盤・骨格矯正を行います。また、EMS（電気的筋肉刺激）を活用してインナーマッスルを強化し、身体の内部から安定性を高めます。さらに、日常生活動作や姿勢の指導を徹底することで、痛みが再発しない健康な身体づくりをサポートします。
また、交通事故によるケガに対しても、骨盤矯正や姿勢・動作指導を組み合わせることで、痛みの慢性化や長期化を予防し、早期の社会復帰をサポートします。
痛みの根本改善から再発予防まで、一人ひとりに合わせた総合的なケアを提供いたします。
院長メッセージ
この度は、当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。院長の西山伸夫と申します。
私は東京で10年間、柔道整復（整骨）の仕事に従事し、多くの患者様の施術を経験して参りました。その中で、「痛みを取るだけでなく、患者様の健康に対する悩みをより深くサポートしたい」という想いが強まりました。そして、塩尻出身の妻と訪れた際に心惹かれた安曇野の地で開業することを決意いたしました。
当院では、「地域の皆様の健康の拠り所となること」を理念に掲げ、少人数制・完全予約制を導入し、一人ひとりのお悩みに寄り添った丁寧な対応を心掛けています。
患者様からお話を伺う中で特に感じたのは、「自分の身体のどこに問題があり、どう改善していけば良いのか分からない」というお声が多いことです。現代社会では、ITの普及によるデスクワークやスマホ操作の増加、人間関係によるストレス、薬剤や食品添加物、大気汚染など、多くの環境要因が身体に影響を及ぼし、痛みや不調はますます複雑化し、その原因も多岐にわたっています。
21世紀におけるこれらの課題に対応するためには、従来の骨格筋や神経に焦点を当てた施術だけでは十分ではありません。そこで当院では、伝統的な柔道整復療法に加え、姿勢や日常動作の指導、骨格矯正やインナーマッスル強化、さらに栄養学的および心理学的アプローチを組み合わせたホリスティックなケアを行っています。
これらの多面的なアプローチを融合し、身体全体を総合的に整えることで、不調の根本改善と再発予防を目指しています。当院は、現代の生活環境に適応した新しい整骨院の形を提供し、患者様が健康で快適な日々を送れるよう全力でサポートいたします。
現在抱えている痛みやお悩みの解消はもちろんのこと、その先の未来の健康を創造するためのお手伝いをさせていただきます。ぜひお気軽にご相談ください。
院長 西山伸夫
当院のミッション
- 地域の健康を支える拠り所に
患者様一人ひとりの健康状態に真摯に向き合い、わかりやすい説明と効果的な施術を提供します。 - 根本改善と再発予防を目指す
骨格・骨盤矯正やインナーマッスル強化、日常生活のアドバイスを通じて、不調の根本改善と再発防止を実現します。 - 幅広い知識と技術で多面的にサポート
柔道整復術、分子栄養学、ディマティーニメソッドなど、多角的なアプローチで、身体と心の健康をトータルにケアします。 - 安心できる医療ネットワークの構築
必要に応じて適切な医療機関と連携し、患者様が最善の治療を受けられる環境を整えます。
院長の略歴と資格
略歴
- 2008年 柔道整復養成校卒業
- 2008-2009年 付属医院および接骨院で研修
- 2009-2012年 整形外科勤務で外傷治療を担当
- 2012-2015年 大学院修士課程で研究活動および接骨院で研修
- 2015-2018年 接骨院チェーンにて院長職を歴任
- 2018年- 安曇野にしやま整骨院を開院
資格
- 柔道整復師国家資格
- 柔道整復師専科教員免許
- 修士（健康科学）
- ディマティーニメソッド・ファシリテーター
- パレオダイエット・アドバイザー
学術活動
所属学会
- 日本柔道整復接骨医学会
- 日本生化学会
- 日本骨代謝学会
- 日本結合組織学会
- 国際予防医学協会
学会発表
- 第87回 日本生化学会：「Effects of mechanical stress of low intensities on fracture healing」
- 第23回 柔道整復接骨医学会：「低強度のメカニカルストレスが骨折治癒に与える影響」
論文
- 「メカニカルストレスが骨折治癒に与える影響―動物実験モデルを用いた生化学的、分子生物学的解析―」（修士論文）
当院では、保険診療ではカバーしきれない痛みの根本原因にアプローチするため、詳細な検査やプランニング、施術を時間をかけて行うことを大切にしています。そのため、原則として自費診療での対応となります。施術時間は約1時間、料金は10000万円程度をご準備ください。
当院は予約制となっており、多くのご予約を頂いております。そのため、ケガやぎっくり腰、交通事故等の緊急の場合を除き、当日の対応が難しい場合がございます。お早めのご予約をおすすめいたします。
一人で遊べるお子様の場合は、キッズスペースをご利用いただけます。また、スタッフの対応が可能な時間内であれば、お子様のお世話をお手伝いできる場合がございます。詳しくは事前にお問い合わせください。
姿勢写真を撮影する場合がございますので、身体のラインがわかりやすい服装（ジャージなど）でご来院ください。ワンピースやスカート、動きにくいズボンなどは避けていただくようお願いいたします。また、匂いに敏感な患者様がいらっしゃいますので、来院前のたばこ、柔軟剤、香水のご使用はご遠慮ください。
いいえ。現金でのお支払いのみ対応しております。
当院には8台以上駐車可能なスペースがございますので、運転に自身がない方もご安心ください。
【住所】 〒399-8303
長野県安曇野市穂高５７６９−１２
【アクセス】 徒歩の場合 穂高駅より徒歩10分。
①穂高駅をでたら左の線路沿いに進み、線路を渡る。②そのまま住宅街をまっすぐすすみ、突き当ったら右折。③道路に突き当たったら、左折し、100ｍ程度進むと右手に当院がございます。
お車の場合 広域農道経由：パチンコ店とローソンの交差点を東へ約200ｍ 国道147経由：穂高駅前の交差点で穂高駅方面へ。踏切を渡り、Y字路を左折し、約200ｍ
